在陕西省，甜酒是一种特别适合女性吃的食物，甜酒也叫醪糟、酒酿，是我国特别传统的食物。在很多地方，人们都有吃甜酒的习惯，甜酒是运用糯米发酵的一种饮品，特别的纯天然，酒精浓度低、香甜可口、营养丰富，因此是特别适合女性吃的。

女人喝甜酒滋补身体美容养颜还可发奶

甜酒特别受我国人民的喜欢，女性吃甜酒又能养颜，经常吃可以滋润皮肤。甜酒入肝经，能活血，散结消肿，女性吃甜酒还可以调经通乳。甜酒入肾经，能补肾虚，治疗虚劳泄泻，腰疼及男性疾病。甜酒甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化。甜酒是中老年人，孕产妇与身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有向坐月子的产妇、大病刚愈者食用江米酒的习俗。米酒还有提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤的功效。

1.甜酒助消化。大家了解，甜酒又叫酒酿，是糯米酿造的，糯米的缺点是过于黏糯，不好消化，做成甜酒之后就好消化了。甜酒有特殊的甘甜芳醇的味道，能刺激消化腺分泌消化液，增进食欲，帮助消化，促进新陈代谢。

2.甜酒补肾。甜酒是糯米做的，从中医上讲，糯米与其他的米不一样，其他的米是补脾胃的，而唯有糯米是补肾温肾的。

3.甜酒养颜。糯米酿成酒后，增加了酒性，可以入肺经，而肺主皮毛，所以常吃甜酒的女人皮肤好，不显老。

4.甜酒丰胸、发奶。在我国很多地方都有向坐月子的产妇与甜酒发奶的习俗，原因是甜酒能入肝经，活血补血，而乳汁是血化生的，所以甜酒又通乳腺，有丰胸的作用，也能让产妇发奶。

5.甜酒补虚。随着生活节拍的加快，白领女性的身体压力与精神压力越来越大。经常感觉疲劳，提不起精神，甚至月经量少，更年期提前，去检查又查不出啥子病，这时就是身体“虚“了，常吃甜酒可以提气补虚。更能防治冬天怕冷畏寒，风湿关节炎等疾病。

甜酒的适应人群

甜酒味道甘甜，适合全部人食用，尤其是气滞血虚，体弱乏力的中老年人、孕产妇。值得注意的是，原因是甜酒的营养十分丰富，所以说甜酒是很好的“催肥剂“，天天吃会让人发胖。另外对酒精过敏的人要慎食甜酒。

甜酒的营养价值特别高，一些产后女性乳汁不足，可以喝甜酒帮助下奶，还可以补血活血，美容养颜。中老年人吃甜酒可以增进食欲帮助消化，，男性吃甜酒可以补肾温肾，甜酒的吃法也是相对多的。最简单的就是直接打开包装食用，还可以用开水冲开喝，或者在里面打入鸡蛋花、或者做荷包蛋，连汤带蛋一起吃。